Never miss Monday
Never miss Monday (No te pierdas el lunes).Una vez, como parte de mi entrenamiento, mi coach me pidió que fuera
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Por lo regular cuando visitamos al fisio es debido ya a percibir la instalación de una lesión o riesgo potencial
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¿Correr debilita los músculos del suelo pélvico? ¿Quién me puede ayudar? El suelo pélvico es el conjunto de músculos que
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Suplementación con Withanai Somnifera (Ashwagandha) Se ha hablado mucho sobre suplementos milagrosos o superfoods, y en este grupo podemos encontrar
Hoy en día tenemos bastante familiarizado el uso de la palabra CORE, ya seas entrenador, atleta (cualquier nivel), fisioterapeuta, también
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